5 Hábitos para ter mais Longevidade
Você cultiva hábitos para ter mais longevidade? Todos querem viver mais e ter qualidade de vida, mas muitas pessoas não investem em hábitos saudáveis. Os seus hábitos refletem diretamente na sua qualidade de vida, bem-estar diário e longevidade. Uma pessoa que está com sobrepeso, por exemplo, tende a se sentir mais cansada ao longo do […]
